2021-04

この作品と出会ったのは、１０年くらい前だと思います。 １話しか見なかったのですが、すごく印象に残ったドラマでした。 今、schooというオンラインスクールで心理学に関する番組を見た際に 心理学の権威として紹介されていた

今回は、梅雨直前ということで乾燥ヒーターを紹介しようと思います。 購入して2年になりますが、梅雨に限らず冬にも使えるヒーターです。

コレステロール値の激上がりについて、ブログで書かせてもらいました。 見ていない方は、一度見てもらえたら、嬉しいです。 <a href="https://komatakoblog.com/health1/"></a> そこで紹介していたオートファジーとナッツのお話がありました。 簡単にいうと <blockquote>１６時間何もたべない時間を作る もしも空腹が耐えられない場合はナッツ（無塩）を食べる</blockquote> というものです 開始して、はや２ヶ月が経過して、結果はというと ７６kg→７４kg　２kg減少 ということで成果がではじめました。 最初の１ヶ月目はほとんど体重変化がなかったのですが ４月入ってから急に体重が減少してきた印象です。

在宅勤務している方が困ることとして 限られた机の上で作業ができるかどうかかと思います。 すべてPC上で処理できる内容であれば 広いスペースは必要ないと思いますが 私を含めて、紙の資料を見ながら 入力作業することや、書籍を見ながら文章を考えたり ヒントを得ながら、デジタル情報にしている方も多いと思います。