こんにちは。KOMATAKOです
今日は、健康管理ガジェット
オーラリング OURA RING
を紹介したいと思います。
これは、メンタリストDAIGOさんが紹介して日本では有名になっているようです。
私はもともとapple watchをメインで健康管理していました。
その中でも重視していた睡眠の質です。
apple watchを購入前は、スマフォのアプリで測定していました。
得点化してくれたり、いびきを測定してくれたりと
それなりにデータを取ってくれていました。
ただ、枕元に置かなくてはいけない、測定モードにしなくてはいけないということで
継続できずでした。
その後、apple watchが発売しましたが、睡眠中に腕時計するのは若干ストレスだったことや
充電のタイミングがうまく取れない、妻にぶつかって痛いから外してくれと言われたりと
睡眠中に装着することが難しく、継続できず・・・・
そこで探していると良いアイテムがありました。
リングでデータ取りできるスグレモノ。
newspicksの動画を見ているときに産業医の大室先生が
つけているちょっと大きなリングはなんだろうと
調べているうちにオーラリングを知ることとなりました。
実際に、大室先生がつけているものがオーラリングかどうか確認はできませんでした
おそらく、合っているかと思います。
フィンランドで創業した会社で世界中で販売し売れ行き好調のようです。
アマゾンでも購入できるのですが、ホームページから購入したほうが安いようですので
そこから買おうと考えています。（リンクを貼っておきならがですが・・・）
OURA RING オーラリング balance model (US11, シルバー)
価格は、送料など込で３１４米ドルなので３万５千になります。
トライしてみようかなと思いますので、購入したらレビューしたいと思います。
出会ったきっかけを作ってくれたnewspicksも契約して１年位経ちますが
４０代でいろいろな情報に接する必要のある人には
おすすめのメディアです。別の回で紹介できたらと思いっています。
newspicks
それでは
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